my daizを無効にするとどうなる？電池・動作・通知の変化をやさしく解説

2025年12月30日

ドコモのスマートフォンに最初から入っている「my daiz（マイデイズ）」、使っていますか？

このアプリは、天気や交通情報などを自動で知らせてくれる便利なAIアシスタントですが、知らないうちにバッテリーを消費していたり、通知が多すぎてストレスになることも。

「無効にしたら何が起こるの？」「スマホに悪影響はないの？」と不安に思っている方に向けて、本記事ではmy daizを無効にしたときの具体的な変化から、スマホ初心者でも簡単にできる設定方法まで、やさしく丁寧に解説します。

さらに、実際のユーザーの体験談や、代替アプリの選び方、後悔しないための判断基準まで網羅。

この記事を読めば、自分にとってmy daizが必要かどうか、安心して判断できるようになります。

my daizを無効にするとどうなる？結論からわかりやすく説明

「my daizを無効にして大丈夫かな？」と不安に感じていませんか？

この章では、初心者の方でもすぐに理解できるように、my daizを無効化すると具体的に何が起こるのかを、結論から丁寧に説明していきます。

結論：スマホは壊れませんが、便利機能は使えなくなります

my daizを無効にしても、スマホ本体が故障したり、他のアプリが使えなくなることは一切ありません。

むしろ、「動作が軽くなった」「バッテリーが長持ちするようになった」という声も多く、日常のストレスが軽減されるケースもあるのです。

ただし、my daizを無効化すると、以下のような自動的に便利だった機能はすべて使えなくなります。

機能の種類	無効化前	無効化後
ホーム画面のキャラクター	ひつじのしつじくん等が表示	キャラ非表示、画面がスッキリ
天気や交通の自動通知	出勤時間に合わせて自動で通知	自分で天気アプリを開く必要あり
アラーム調整	遅延情報に応じて自動で早める	毎回手動でアラームを設定
音声アシスタント	話しかけて天気・予定を確認	my daizの音声操作は不可
dポイント情報などの通知	お得な情報が自動で届く	情報は自分で探す必要あり
アプリの表示	アプリ一覧にアイコンが表示	一覧からも完全に非表示
スマホ動作と電池持ち	バックグラウンドで電池を消費	電池持ちが改善する傾向

無効化で得られる3つの主なメリット

通知の煩わしさから解放される
「またmy daizから通知…」というストレスがなくなります。
ホーム画面がスッキリする
キャラクターが消えることで、壁紙や配置が見やすくなります。
バッテリーと動作速度が改善
バックグラウンド動作が減ることで、体感的に軽くなることも。

ドコモの基本機能には一切影響なし

無効化しても、通話・SMS・データ通信など、スマホの基本的な機能は全く問題なく使えます。

my daizは「あると便利だけど、なくても困らない」補助アプリという位置付けです。

そのため、「不要だな」と感じている方にとっては、無効化してしまった方がスマホが快適に使えるようになる可能性が高いのです。

「my daizが便利だったかも」と思うなら…

「実は便利だった機能があるかもしれない…」と不安な方は、まずは通知だけをOFFにして様子を見るという方法もおすすめです。

通知設定は細かくカスタマイズできるため、不要な通知だけをオフにして、必要な情報だけ受け取ることも可能です。

それでも使いづらいと感じたら、いつでも無効化できます。

つまり、my daizの無効化は、スマホをより「自分仕様」にカスタマイズするための有力な選択肢なのです。

そもそもmy daizとは？なぜ勝手に起動するのか

この章では、「そもそもmy daizって何のアプリなの？」「どうして勝手にしゃべるの？」という疑問に、初心者にもわかりやすくお答えします。

my daizの正体と、突然話しかけてくる理由、そして消せない理由について、順を追って解説していきます。

my daizの正体は「先回り型のAIアシスタント」

my daiz（マイデイズ）は、NTTドコモが提供するAIアシスタントアプリです。

天気、電車の遅延、予定、dポイントなど、あなたの生活に関わる情報を、「聞かれる前に先回りして通知する」のが特徴です。

たとえば…

出勤前に「今日は雨が降るから傘を持って」と通知
通勤電車に遅延があれば、それを自動でお知らせ
予定の場所が遠ければ、早めに出発するよう促す

つまりmy daizは、あなたのスケジュールや行動を学習し、「今、必要な情報」を届けてくれるAI秘書のような存在なのです。

機能	内容
天気の自動通知	出勤・帰宅時間に合わせて通知
交通情報	普段使う路線の遅延情報を通知
アラーム連動	遅延時に自動でアラーム時刻を変更
カレンダー連携	予定に合わせてリマインド
dポイント情報	残高・キャンペーン情報などを通知
ニュース提案	興味に合わせた記事をおすすめ

他社のAI（Google Assistant、Siri）は「ユーザーが話しかける」スタイルですが、my daizは「話しかけられる前に話す」スタイルです。

勝手に話しかけてくるのは「仕様」です

「急にしゃべり出してビックリした」という経験、ありませんか？

これは故障ではなく、my daizが正常に動作している証拠です。

ユーザーがスマホを使っていないタイミングでも、AIが「今こそ伝えるべき情報だ」と判断したときに話しかけてくるのです。

とはいえ、不要な通知が多いと感じる方には通知だけをオフにする設定も用意されています。

通知がうるさいだけであれば、以下の手順で特定の通知だけをOFFにすることで、my daizを活かしながら静かに使うこともできます。

my daizアプリを開く
メニュー → 設定 → 「インフォメーション表示」をOFF
「通知の種類ごとにON/OFF」もカスタマイズ可能

つまり、通知が気になるなら「無効化」より「通知オフ」の方が柔軟な選択肢になる場合もあります。

削除できないのは「ドコモ標準アプリ」だから

「長押ししても削除できないんだけど…」と困ったことはありませんか？

それもそのはず。my daizはドコモがプリインストールしている標準アプリのため、アンインストール（削除）はできない仕様になっているのです。

ただし、削除できない代わりに「無効化」することは可能です。

無効化すれば、アプリは非表示・非動作になり、スマホ上から事実上“消えた”状態になります。

これにより、キャラが表示されない・通知が来ない・バッテリーも節約できるという効果が得られるわけです。

逆に、必要になったらいつでも再度有効化できるので安心です。

my daizを無効にする前に知っておくべき注意点

この章では、「無効にする前に知っておいてよかった！」と言われるような、大事なポイントをまとめて紹介します。

my daizをただ無効にすればいいわけではなく、場合によっては不具合が出るケースや、他のアプリに影響することもあるため、慎重な判断が大切です。

無効化とアンインストールの違いを正しく理解しよう

まず最初に混乱しやすいのが、「無効化」と「アンインストール（削除）」の違いです。

この2つは似ているようで全く異なる操作です。

操作	無効化	アンインストール
my daizでの対応可否	◯（可能）	×（不可能）
スマホに残るか	アプリ本体は残る	完全に削除される
再利用できるか	すぐに「有効化」で戻せる	再インストールが必要
保存データの扱い	一部設定は残る場合あり	データは全て削除
スマホの空き容量	少し増える	大きく増える

my daizはアンインストールできませんが、「無効化」で実質的に削除と同じ効果が得られます。

そして、必要になればいつでも「有効化」で元に戻せる点が大きなメリットです。

一部のドコモアプリに影響が出る可能性がある

ドコモの公式案内にも、「my daizを無効にすると、関連アプリが正常に動作しない場合があります」といった注意書きがあります。

ただし、これは「可能性がある」レベルであり、実際に問題が出るケースは非常に稀です。

考えられる影響は次のようなものです。

dアカウントと連携している一部の通知機能が停止する
スケジュール通知やリマインダーが機能しなくなる
dポイント関連のキャンペーン情報が届かなくなる

いずれも、my daiz固有の機能が影響しているだけで、スマホ本体が使えなくなるような重大な問題は起こりません。

不具合が出たときの対処法も知っておこう

もしmy daizの無効化後に「なんかおかしいな？」と感じたら、以下のステップで落ち着いて対処できます。

① スマホを再起動する
一時的な不具合は再起動でほとんど解消します。
② my daizを再有効化する
無効化が原因なら、元に戻せばすぐ復旧できます。
③ 不具合のあるアプリを再インストール
個別のアプリが不調な場合は、再インストールが効果的です。
④ ドコモショップやカスタマーサポートに相談
最終手段として、専門スタッフに相談するのも安心です。

「無効化して困ったら元に戻せばOK」という気持ちでいれば、過度に心配する必要はありません。

大事なのは「もしもの時に戻せる手段を知っておく」こと。それさえ理解していれば、my daizの無効化は安全な操作です。

my daizを無効にする方法【スマホ初心者でも簡単】

この章では、「my daizを無効にしたいけど、操作が難しそう…」という方に向けて、わかりやすく手順を解説します。

スマートフォンが苦手な方でも、ステップに沿って進めるだけで簡単に無効化できますよ。

設定画面からmy daizを無効にする手順

以下の手順で、my daizを無効にできます。

機種によって表記が多少異なる場合がありますが、基本的な流れは同じです。

「設定」アプリを開く
ホーム画面にある歯車マークのアイコンです。
「アプリと通知」または「アプリ」へ進む
アプリの一覧を管理する項目です。
「アプリ一覧」または「すべてのアプリ」を表示
my daizを含めた全アプリが表示されます。
my daizを探してタップ
一覧の中から「my daiz」を選択します。見つからない場合は検索バーに入力して探しましょう。
「無効にする」ボタンを押す
アプリの詳細画面にある「無効にする」をタップします。
確認メッセージで「OK」をタップ
警告が表示されますが、そのまま進めて問題ありません。

操作後、ホーム画面からmy daizが消え、通知も届かなくなれば成功です。

ステップ	やること
①	「設定」アプリを開く
②	「アプリと通知」へ進む
③	「すべてのアプリ」を表示
④	「my daiz」をタップ
⑤	「無効にする」をタップ
⑥	警告文を確認して「OK」

再び使いたくなったら「有効にする」で簡単に復活

my daizは無効化しても、スマホ内には残っています。

「やっぱり便利だった」と感じたら、いつでも元に戻せるので安心です。

再有効化の方法：

「設定」→「アプリと通知」→「すべてのアプリ」を開く
my daizを探してタップ
「有効にする」ボタンをタップ

再有効化すれば、以前の状態にほぼ元通り戻ります。

一部の通知設定は初期化される場合もありますが、再設定すればすぐに使えます。

うまく無効にできない場合のチェックポイント

「無効にするボタンがグレーアウトしてる」「my daizが見つからない」など、うまくいかないときは以下を確認してください。

① スマホを再起動する
一時的な不具合なら再起動で改善します。
② 「システムアプリを表示」に切り替える
my daizはシステム扱いになっている場合があります。
③ OSやアプリを最新バージョンにアップデート
古い状態だと操作できないことも。

どうしても操作が難しい場合は、ドコモショップに持ち込めばスタッフが代わりに対応してくれます。

スマホ初心者の方は無理せず、店頭サポートを活用しましょう。

my daizを無効にした人の口コミ・体験談

my daizを実際に無効にしてみた人たちは、どんな変化を感じたのでしょうか？

この章では、リアルなユーザーの声をもとに、無効化のメリット・デメリットを整理して紹介します。

「無効にしてスッキリした」派の声

まずは、my daizを無効化して快適になったと感じた方々の体験談を紹介します。

バッテリーが長持ちするようになった
「以前は夕方には充電が必要だったのに、無効化後は1日中持つように。my daizが思った以上に電池を使っていたんだと実感しました。」
スマホの動作が軽くなった
「通知が減っただけじゃなく、アプリの切り替えがスムーズになった気がします。普段使いがとても快適です。」
通知が来なくなってストレスフリー
「my daizの通知が多すぎてうんざりしてたんですが、無効化したら本当にスッキリ。LINEやメールなど必要な通知だけに集中できるようになりました。」
ホーム画面が見やすくなった
「ひつじのキャラが邪魔だと思ってたので、非表示にできたのが嬉しいです。壁紙がきれいに見えるようになりました。」

「快適さ」「電池持ち」「通知の整理」など、多くの面で効果を感じた人が多数います。

「意外と便利だった」派の声

一方で、my daizを活用していた人たちからは、無効にしてから不便を感じたという声もあります。

通勤電車の遅延が分からなくなった
「毎朝通知してくれてた遅延情報がなくなり、駅に行ってから遅れてると気づくことが増えた。やっぱり便利だったなと実感…」
天気通知が地味に助かってた
「朝、出発前に『雨が降ります』って通知が来てたのが、今では天気アプリを毎回開かないといけない。ちょっと面倒です。」
予定に関連した情報通知が役立ってた
「会議の時間や場所に合わせて通知が来てたのが意外と便利で…。今は全部自分で管理しないといけないので大変です。」

このように、生活パターンが一定で、情報を先回りして受け取りたい人にはmy daizは向いているという傾向が見られます。

口コミからわかる「向いてる人・向いてない人」

実際の口コミをもとに、my daizの無効化が「合う人・合わない人」の特徴を整理してみました。

こんな人は無効化が向いている	こんな人は継続利用がおすすめ
バッテリーの減りが気になる	毎朝決まった時間に通勤・通学している
通知が多くて煩わしく感じる	カレンダーで予定管理をしっかりしている
ホーム画面をシンプルに保ちたい	dポイントやドコモの情報を積極的に活用している
音声アシスタントは使わない	AIが提案してくれる機能を楽しめる

自分がどちらのタイプに近いかを知ることで、my daizを「無効にすべきか」判断しやすくなります。

my daizの代わりに使えるおすすめアプリ

my daizを無効にしても、「やっぱり音声アシスタントは欲しい」「情報通知は便利だったな」と感じることがあるかもしれません。

この章では、my daizの代替として使えるおすすめアプリと、より快適に使うための設定やコツをご紹介します。

my daizとGoogleアシスタントを比較してみよう

多くのAndroidスマホには、Googleが提供する音声アシスタント「Googleアシスタント」が標準搭載されています。

my daizとどのように違うのか、わかりやすく比較してみましょう。

機能	my daiz	Google アシスタント
提供元	NTTドコモ	Google
通知スタイル	ユーザーに先回りして情報を通知	ユーザーが質問すると答える
得意なこと	天気・交通・スケジュール連携	検索・翻訳・日常会話対応
呼び出し方法	「my daiz」と話しかける	「OK Google」または長押し
ドコモ連携	dポイントやd払いなどと連携	ドコモとの直接連携はなし
バッテリーへの負荷	やや重め	軽量で省エネ

「バッテリー重視」「検索中心」の人にはGoogleアシスタントが最適と言えるでしょう。

逆に、スケジュール通知や生活補助を重視するならmy daizの方が合う人もいます。

バッテリーを節約したい人向けの設定方法

「my daizの機能は残しておきたいけど、バッテリーは節約したい」そんな方には以下の設定をおすすめします。

通知を必要なものだけに絞る
my daizの設定→通知→不要な通知をOFFに。
バックグラウンド動作を制限
設定→アプリ→my daiz→「バッテリー」から省電力モードを設定。
位置情報の使用を制限
設定→位置情報→my daiz→「使用中のみ許可」に設定。

このようにすれば、my daizを完全に無効化せずとも、バッテリー消費を抑えつつ使い続けることができます。

音声アシスタントを快適に使うためのコツ

my daizでもGoogleアシスタントでも、音声アシスタントを上手に使うにはちょっとしたコツがあります。

静かな場所で使う
騒がしい場所だと音声がうまく認識されません。
はっきり発音する
「まいでいず」や「おーけーぐーぐる」をしっかり発音しましょう。
短くシンプルに話す
「今日の天気は？」など、簡潔な命令が伝わりやすいです。
マイク部分を清潔に保つ
汚れていると音を拾いにくくなります。

道具をうまく使いこなせば、スマホはもっと快適になります。

my daizを無効にするかどうかだけでなく、自分に合った代替アプリや設定を選ぶことが、スマホとの良い付き合い方につながるのです。

まとめ：my daizを無効にして後悔しないために

ここまで、my daizの機能から無効化の影響、代替手段まで詳しく見てきました。

この最終章では、my daizを無効にする前に最終確認しておきたいポイントと、スマホを快適に使うためのヒントをまとめてご紹介します。

無効にするかどうかは「生活スタイル」で決めよう

my daizは便利なAIアシスタントですが、すべての人に必要というわけではありません。

以下の表で、自分にとってmy daizが「必要かどうか」の判断材料を確認してみましょう。

無効にした方がいい人	使い続けた方がいい人
通知がうるさいと感じる	天気や電車の自動通知が便利だと感じる
バッテリー消費を減らしたい	スケジュール管理にmy daizを使っている
ホーム画面をシンプルにしたい	dポイントなどのお得情報を活用している
Googleアシスタントで十分	AIによる提案型の情報提供を好む

自分の使い方に合っているかを基準に判断するのが後悔しないコツです。

迷ったら「まずは無効化して試す」のがおすすめ

「ちょっと邪魔だけど、完全に消すのは不安…」という人は、一度無効にして様子を見るという選択肢がベストです。

my daizは、無効にしてもいつでも簡単に戻せるため、リスクがほぼありません。

通知が減ってストレスがなくなる
バッテリーが長持ちする
スマホが軽くなる

これらの変化が実感できるなら、そのまま無効化を続ければOKです。

もし不便に感じたら、すぐ「有効化」して戻せば大丈夫です。

スマホ全体を快適に使うチェックリスト

最後に、my daizの無効化と合わせて見直しておきたい、スマホ快適化のポイントをチェックリストにまとめました。

カテゴリ	チェックポイント
バッテリー	省電力モードの活用、明るさ自動調整、バックグラウンド制限
通知管理	不要な通知はオフ、必要な通知はオン
動作改善	使わないアプリの無効化、キャッシュの整理
セキュリティ	画面ロック、Google Play Protectの有効化